Vitaminas A｜11103-57-4

1.būtina sveikoms akims, apsaugo nuo naktinio aklumo ir silpno regėjimo.

2.tyrimai rodo apsauginį poveikį nuo įprastų akių ligų, tokių kaip katarakta.

3.apsaugo nuo akių geltonosios dėmės degeneracijos, dėl kurios prarandamas regėjimas regėjimo lauko centre.

4.skatina normalų vyrų ir moterų reprodukcinės sistemos darbą, įskaitant nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

5.svarbus kaulų ir dantų vystymuisi.

6.galingas antioksidantas, apsaugantis kūno ląsteles ir audinius nuo vėžio ir širdies ir kraujagyslių ligų, neutralizuodamas laisvųjų radikalų žalą, kuri, kaip manoma, sukelia ligas;tyrimai parodė, kad didelis vitamino A ir (arba) karotinoidų vartojimas gali padėti sumažinti kai kurių vėžio riziką.

7. Žinoma, kad turi stiprų antivirusinį poveikį ir stiprina baltųjų kraujo kūnelių funkciją bei stiprina imuninę sistemą nuo peršalimo, gripo ir inkstų, šlapimo pūslės, plaučių ir gleivinių infekcijų.

8.skatina sveiką akių ir kvėpavimo, šlapimo ir žarnyno takų paviršių, kaip apsauginį barjerą nuo virusų ir bakterijų patekimo į organizmą ir sukeliančių infekciją.

9.skatina sveikus plaukus ir nagus.

10.gali užkirsti kelią odos problemoms, tokioms kaip spuogai, skatinti sveiką odą be raukšlių ir padėti pašalinti amžiaus dėmes.

11.lėtina senėjimo procesus (anti-aging).